Test osobnej váhy 2016

By | marec 2, 2016

Správna váha je nielen otázkou estetiky ale aj zdravia. Kilá navyše nevyzerajú dobre a môžu spôsobovať zdravotné problémy. Moderné váhy ponúkajú presné váženie a aj meranie podielu tuku. Zisťovali sme, či sú skutočné presné a majú jednoduchú obsluhu. Väčšina dopadla dobre. Našli sa však tri, ktoré dostali známku priemerne. Ak chcete vedieť prečo, pozrite si dnešnú reláciu. Keď si pozriete ponuku váh, nadobudnete dojem, že ide o všestranné prístroje, ktoré vás odvážia a stanú sa aj vaším osobným trénerom čí výživovým poradcom. Mnoho z nich totiž ponúka, že zmeria podiel tuku, vody, svalovej hmoty alebo vypočíta bazálny či aktívny metabolický výdaj, teda koľko kalórií máte za deň spotrebovať v pokoji a pri záťaži. V našom teste sme najväčší dôraz kládli na základne funkcie prístrojov. Na celkové hodnotenie mali jednotlivé skúšky takýto vplyv: presnosť váženia 20 %, opakované váženie 20 %, citlivosť 20 %, meranie telesného tuku 15 %, obsluha 20 % a bezpečnosť 5 %. V laboratóriu sme na váhy umiestňovali štandardnú záťaž 70 kg a nadmernú záťaž 120 kg. Závažie sme umiestňov a testovaných váh dobré a veľmi dobré hodnotenie. Mnohé z nich dokázali zaznamenať hmotnosť obidvoch závaží úplne presne a vyslúžili si za to veľmi dobré hodnotenie. Našlo sa však aj zopár hriešnikov. Najväčším z nich bola Eta Kate 4780, ktorá ako jediná v tejto časti testu dostala len známku priemerne. Pri vážení sa dopúšťala významných chýb. Pri záťaži 70 kg umiestnenej v strede vážila priemerne o 900 g inak a pri umiestnení na strane o 800 g inak. Pri závaží 120 kg v strede ukazovala 800 g a na strane o 1,26 kg inú hmotnosť. Pri ťažkej váhe mala podobné problémy aj váha Zelmer ZBS28500. Pri meraní presnosti váženia, nás zaujímala aj konzistentnosť výsledkov, teda či pri opakovanom použití záťaže ukazujú stále tie isté hodnoty. Väčšina prístrojov obstála. Pri 10 pokusoch ukazovala zhodné alebo len pár gramov sa odlišujúce výsledky. Výnimku tvorili prístroje Tanita, Gallet a Zelmer, ktoré pri opakovanom vážení ukazovali vždy iné čísla. Rozdiely sa pohybovali v stovkách gramov a to pre tieto váhy znamenalo zníženie známky. Najvýraznejšie rozdiely sme zaznamenali pri váhach Zelmer, kde sa údaj o hmotnosti ťažkého závažia umiestneného na stred líšil medzi jednotlivými váženiami až o 900 g. Váhy so známkou veľmi dobre odvážili zakaždým navlas rovnakú váhu. Rovnako ako samotná presnosť a konzistentnosť váženia je pri osobných váhach dôležité aj to, ako sú citlivé na malé zmeny v hmotnosti. Človeka nezaujíma len to koľko váži, ale aj to, ako sa jeho hmotnosť zmenila či už smerom nahor alebo nadol. Aby sme zistili schopnosť zohľadniť jemné váhové zmeny, skúmali sme ako sa na displejoch váh prejavia 100 gramové váhové príbytky a úbytky. Pri bežnej hmotnosti sme pridávali a uberali závažie v rozpätí 69 až 71 kg. Pri nadmernej hmotnosti zas rozpätie od 119 do 121 kg. Výborné známky dostávali modely, ktoré zmeny zaznamenali a údaj sa na displeji vždy po pridaní alebo odobraní 100 g zmenšil alebo navýšil. Ak prístroje zmenu váhy postrehli, ale až pri vyšších než 100 g zmenách, dostali za túto skúšku horšie známky. Najhoršie obstáli prístroje, ktoré zmenu hmotnosti zaznamenávali až pri 300 g zmene hmotnosti. Od modernej digitálnej váhy vo vyššej cenovej kategórii chceme, aby okrem váženia mala aj ďalšie funkcie. Väčšina z ponúka zmeranie tuku. Na testovanie sme vybrali 20 dobrovoľníkov vo veku 18 62 rokov, v rovnakom pomere muži aj ženy. Najskôr sme im pomocou profesionálneho prístroja zmerali skutočný podiel tuku. Potom sa postavili na testované váhy a skúmali sme ako veľmi sa namerané hodnoty líšia. Úplne presný pomer tuku v tele neukázal žiaden testovaný prístroj. Preto bola najlepšia udelená známka iba dobre. Najlepšie si s meraním tuku poradili váhy Medisana a Tanita. U nich sa uvádzané údaje najviac približovali tým, ktoré zistili profesionálne prístroje. Rozdiel sa v priemere pohyboval okolo 2,64 % v prípade váh Medisana a 2,66 % pri váhach Tanita. Najhoršie výsledky mali váhy Salter, ktoré ukazovali až o 12,62 % odlišné údaje. Okrem samotného váženia je dôležité, aby sa osobná váha ľahko používala a bola bezpečná. Posudzovanie obsluhy sa robilo v laboratóriu. Posudzovanie obsluhy váh robili laboratórni experti, ktorí ich hodnotili všetky ako užívateľsky prívetivé a intuitívne. Pri niektorých sa však objavili aj negatíva. Napr. váhy iHealth COreHS6 získali horšie hodnotenie za inštaláciu a nastavenie, lebo je nevyhnutné prepojiť ich s mobilnou aplikáciou a zadať osobné údaje, napríklad aj e mail. Na to je treba wi fi pripojenie. Samotnú aplikáciu hodnotili ako veľmi dobrú. Znížene hodnotenie dostali aj váhy Salter 9147 BK3R. Podľa expertov sú tieto váhy príliš malé pre ľudí s nohou väčšou ako veľkosť 40. Nepraktický je aj ich displej, ktorý je príliš malý. Ak vyberiete konkrétneho užívateľa, musíte čakať kým sa načítajú jeho údaje a až potom môžete vstúpiť na váhu. To veľmi praktické nie je. Aké sú celkové výsledky testu? Víťazom testu osobných váh sa stali váhy Beurer BF700.

Aktuálna cena Beurer BF 700 v slovenských e-shopoch: (Zdroj: Heureka.sk, )


02-07_Test magazín[(026038)07-58-11] 02-07_Test magazín[(025683)07-57-57] 02-07_Test magazín[(026751)07-58-40] 02-07_Test magazín[(026353)07-58-24]

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.